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児童?生徒がリスクにさらされている

ゲームやインターネット依存について研究してきました。そもそものきっかけは、私が大学生の时に「惭惭翱搁笔骋」と呼ばれるジャンルのオンラインゲームにはまったことです。1日10时间くらいプレイしていた时期がありました。ゲームをやめられない状态ではありませんでしたが、周りには留年するなどある程度人生に影响が出ている人がいて、心理学的な侧面から调べたいと思いました。

ゲーム依存かどうかの判断に広く用いられている诊断基準は2つ。米国精神医学会による精神疾患の诊断基準である「顿厂惭-5-罢搁」の付録に掲载された基準と、世界保健机构（奥贬翱）の「滨颁顿-11」に掲载された基準です。2つの基準の重要な点は「主要性（顕着性）」と「统制不能」。ゲームが生活の主要な部分を占め、生活に支障が出ているのにも関わらず、自分でコントロールできない状态だということです。これらに当てはまると依存症の可能性が高いことになります。

诊断基準は国によって违うため有病率を単纯に计算することはできませんが、复数の论文の中央値をとるとおおよそ5.5％。私たちが日本で行った调査ともおおむね同じ値です。他の依存症と比べて特段高いわけではありません。一番の问题は、依存症リスクにさらされているのが児童?生徒だということ。ゲーム利用者は、家庭用ゲーム机だと小学生、スマホゲームを含めると高校生が一番のボリュームゾーンです。スマホの普及で、亲の监视下から逃れていつでもどこでもゲームができるようになった今、学校でも正しい使い方やリスクについて、しっかり时间を割いて教える必要があります。

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社会科学研究所がベネッセ教育総合研究所と共同で行った滨颁罢机器使用に関する调査结果。インターネットの利用やゲームに関する调査も含まれています。対象は小学4年生から高校3年生までのおよそ9000人。

高リスクの人は注意が必要

これまで主に小学生から高校生を対象に、ゲームに関するアンケート调査やヒヤリングなどを行ってきましたが、実际には依存症の心配がないケースがほとんどです。注意しなければならないのは、依存に対して「脆弱」だと考えられている心理的な倾向や性格特性を持つ人たちです。ネットゲームを「デジタルドラッグ」と呼び、コカインやヘロインといった薬物中毒にたとえる専门家もいます。ある一部の人にとってはそれぐらい强いものだという认识です。

治疗方法はいくつかありますが、结局のところ立ち直るためには、ゲーム以外の行动を获得しなくてはなりません。スポーツや音楽、ペットを饲うなど楽しいと思えることでゲームをしたい衝动に対処する必要があります。ゲーム以外にやりたいことがないという状态にならないように、日々いろいろなものに関心を持っておくことが大事です。

一方で、ゲームにはポジティブな影响があることも忘れてはいけません。学生への调査では、多くが「毎日が楽しい」、「ゲームを通して友达ができた」などと回答しました。生活を浸食するより、精神的な健康を支える侧面の方が大きいと私は考えていて、分析を进めています。取り组みたいテーマの一つがスマートシティにおける娯楽。スマートシティに関するさまざまな取り组みが行われていますが、ゲームを含む娯楽の情报环境はあまり焦点になっていません。そこを研究していきたいです。

『』（大野志郎着、劲草书房、2020年）

インターネット依存に関する学术的研究のこれまでや、様々な要因の整理、そして「逃避型」インターネット利用に焦点を当てた一册。